【休職中】の過ごし方ってどうしてる???

ビジネス

こんにちは。マサシンです。

本日よりブログを開始しました。どうぞ、よろしくお願いします。

現在の私の状況について少しお話させていただきます。

実は、【休職中】となっています。

サラリーマンをしているのですが、会社の異動や家庭環境の変化などで、

身体を壊してしまい、昨年の10月に、【うつ病】と診断されてしまいました。

とはいえ、毎日残業して夜遅くまで働いていたのに、

いきなり会社に行かなくなり、自由な時間になっても、

そもそも何をして良いかわからないですよね。

中には、同じような状況の方もいるかと思います。

そこで今回は、現在、休職4か月を過ぎた私が、【休職中】にやっていることをご紹介したいと思います。



【休職中】の過ごし方①【勉強する】

【勉強】といっても、色々ありますが、私の場合は、【読書】をしています。

【うつ病】と診断され、正直お先真っ暗になりましたが、プラスの考え方をすると、

今後の自分の人生を見直す絶好の良い機会ではないか???

と前向きに捉えることができました。

これも、多くの自己啓発本を読んで、身についた考え方です。

  • 「このまま死ぬまでサラリーマンで本当に幸せかな?」
  • 「自分にとっての本当の幸せって何なのかな?」
  • 「自分にとって楽しい仕事って見つかるのかな?」

などなど、毎日自分に問いかけています。

正直、こうなんだ!!という答えは見つかっていませんが、

こういった事を考えられるようになったのも、

色々本を読んで学ぶことが多くあったからです。

何もすることが無いという方は、【勉強する】、中でも【読書】をおすすめします。

まずは、「前向きに考えられる姿勢を得る」ことが大事かと思います。



【休職中】の過ごし方②【転職もアリ!】

現在、私は【うつ病】により【休職】しているのですが、

【転職】も視野に考えることにしています。

  • 「仕事が忙しくて病んだ、そんなやつが転職しても同じだろ!」
  • 「一人前になってから考えろよ!」

という風に思われるかもしれません。

しかし、実際に、

「病気になってしまったという事実があることを忘れてはならない」

と思います。

事実、病気になってしまったんですから。

甘えかもしれませんが、私は病気になってしまった以上、

今後もずっと同じところで働きたいとは思えません。

そこは、自分に正直になるべきところだと思います。

  • 「本当にやりたいことって何なのかな・・・」

と考えたうえで、色々【転職サイト】を見ていると、少しでも気が楽になる自分がいます。

自分の心にウソをつかずに、自分探しをすべきだと信じています。



【休職中】の過ごし方のまとめ(勉強・転職について)

今回は、【休職中】の過ごし方について、詳しくお伝えさせていただきました。

私も含め、【休職中】によって不安になっている方、多くいるかと思います。

  • 勉強をして、前向きに物事を捉えていきたい
  • 転職も全然アリなんだ

と強く信じて、前向きに行動していきたいと思います。

それでは、今回の記事は以上となります。

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